Actividades opcionales de recuperación y ampliación

Source: This image has been created using the ChatGPT tool

I

 Bienestar digital

Hemos visto la importancia de potenciar el bienestar digital, ese equilibrio saludable con la relación con la tecnología porque hay una serie de riesgos tanto físicos como psicológicos que pueden afectarnos. 

En esta ocasión te recomiendo realizar un test online para comprobar la adicción a Internet que te puede ayudar a reflexionar sobre ello y considerar si percibes la necesidad de cambiar algún hábito. Publica tu comentario en tu blog.


II


Identidad digital

Para construir una buena identidad digital es importante comprobar qué hay sobre nosotros, es conveniente que indagues sobre tu huella digital. 

Te propongo que hagas un rastreo exhaustivo por internet buscando información que puede haber publicada sobre ti (datos personales, fotos, vídeos, publicaciones oficiales, referencias en noticias publicadas…).

Para el rastreo de tu nombre y otros datos personales aplica la búsqueda avanzada, usa diversos buscadores (Google, Bing, DuckDukGo…), busca en asistentes de IA. Procura hacer uso de comillas dobles utilizando todos los patrones “nombre apellidos”, o “apellidos nombre”, busca tu nombre junto a otra información personal como tu nombre junto al centro escolar actual o anterior, apodos o nick que uses en las redes sociales alternativos a tu nombre real y  todo cuanto se te ocurra. De esta forma podrás reflexionar sobre el rastro que hay de ti en la red.

Publica un comentario en tu blog sobre lo que has encontrado.


III

Principales engaños y amenazas en Internet


Te propongo ponerte a prueba ante el phishing para comprobar si eres capaz de diferenciar correos legítimos de los maliciosos realizando un práctico test de phishing en línea creado por Google. Este test con diez ejemplos viene muy bien como entrenamiento ante el engaño porque, entre caso y caso, indica consejos sobre las cosas que hay que observar.

Al pulsar el botón 'hacer el test' debes inventarte un nombre y un correo electrónico y haz el test. Al rellenarlo NO pongas tus datos reales, NO es necesario pues esas casillas solo sirven para que te fijes en los ejemplos que el correo llega a la dirección aportada/inventada y se dirigen a ti por el nombre que se ha puesto, no tiene ni que ser una dirección real ni tu nombre real ni siquiera un nombre usual. 

Estoy segura que te resultará práctico enfrentarte a la detección de posibles correos o mensajes de phishing. Después de realizar la prueba publica un comentario en tu blog.

IV

Principios de ingeniería social

Te propongo visitar la web de INCIBE donde podemos encontrar un sencillo recurso didáctico interactivo elaborado por OSI para comprobar si somos capaces de reconocer engaños básicos que emplean técnicas de ingeniería social y que están a la orden del día. Publica un comentario sobre tu experiencia en tu blog.


V

Buenas prácticas de seguridad digital

Te propongo realizar una ckecklist de seguridad digital para ordenadores, dispositivos móviles y cuentas en línea. Es una manera de chequear de manera personalizada cómo tenéis la seguridad y privacidad y recibir consejos de mejora. 

Hasta hace unos días esta cheklist elaborada por SocialTIC en su web Protege.la, estaba en línea pero ha dejado de estar disponible así que solo queda poder realizar el cuestionario a través de un PDF algo que también es práctico. Es una forma de poder automejorar. 

Podéis acceder al PDF en línea a través del enlace que está bajo estas líneas. Como actividad publica un comentario en tu blog.

Checklist


VI

Seguridad digital y ciudadanía digital


VII
Deepfakes


En esta actividad te propongo ponerte a prueba ante la detección de imágenes para saber si sabes distinguir entre imágenes reales o creadas con IA con Real or Not? una herramienta en línea desarrollada por Microsoft que cuenta con una ronda de 15 imágenes diferentes en cada partida y que aumentan en complejidad conforme se avanza. ¿Te unes al reto?

También puedes realizar Spot deep fakes / Identifica el deepfake un cuestionario, disponible en español, para indagar sobre los deepfakes que mezcla preguntas con vídeos e imágenes desarrollado por Center for an Informed Public de la Universidad de Washington en colaboración con Microsoft y otras entidades.


Publica tu comentario sobre esta actividad en tu blog.


VIII

Alfabetización mediática e informacional frente a la desinformación


Te propongo realizar un test en línea muy básico elaborado por OSI dentro de INCIBE para valorar el grado de conocimientos a la hora de identificar noticias falsas y bulos en la red y que forma parte de la campaña ‘Experiencia Senior’. Publica tu comentario sobre el test en tu blog.


IX

Sexting, sexpreading, sextorsión y grooming


La actividadad consiste en realizar ‘Código respeto’, un escape room en línea sobre la difusión no consentida de imágenes realizado con Genially con el que puedes aprender sobre el tema de una manera lúdica.

 Otros recursos similares a modo de quiz que recomiendo revisar son: el Quiz Educación antisexting, Quiz Sexting ¿qué hay detrás? y Quiz Grooming: a un clic del acoso.


Publica tu comentario en tu blog.


X

Violencia en línea


En esta ocasión la actividad que recomiendo realizar consiste en jugar contra la violencia en línea poniéndote a prueba con esta actividad interactiva Escapando de la isla cibernética’ a modo de escape room realizada con Genially.

Otros recursos similares que están disponibles han sido elaborados por alumnos para ayudar a concienciar sobre el ciberacoso: Combatir el bullyingEscapar del acoso o Escape room del acoso.


Publica tu comentario en tu blog.


Fecha de entrega: 1 de marzo de 2026.

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